王滝装備

週末王滝に行ってきます。
天気微妙だし練習できてないしモチベーションがあがらない･･･。

装備の備忘録。
足りないよーとかこれ持っていったほうが良いよーとかあったら教えてください。

・レース携帯品
ブレーキパッド
タイヤチューブ×２
パンク修理キッド
空気入れ

パワージェル×６（梅３、りんご３）
アミノバイタルゼリー
水1.5L+CCD3袋（ハイドロ）
お茶550ml（ボトル）
乾燥梅干3粒
一口あんぱん1個

・朝飯
あんぱん
バナナ
おにぎり
味噌汁
珈琲

・スタート前
アミノバイタルプロ
アミノバイタルゼリー