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減量中?

緑山の3日前くらいだったかな、体重量ったら59kg超えてた。。。
普段体重は気にしない。
でも去年末から2月末までほとんど22時以降に外食だったから&全く練習してなかったから増えてたんだろうな。
ベストは57㎏前半くらい。
昨日量ったら58.6kg。
練習できてないから少しでも楽しようと減量始めた。
と、言っても食事制限はしないで、間食を減らすだけ。
大体仕事中に菓子パンとお菓子を食べてるんだけど、菓子パンをなくしてます。
朽木までに57kg台に乗せるぜ。

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