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9月練習記録

1日
JITE2。
遠回り。2分インターバル×3本。

3日
JITE2。
遠回り。

4日
JITE2。

5日
ノース君、Mせ君と五日市走る。
しいたけループで転倒。
ホイールを曲げて戦線離脱。

7日
JITE2。
遠回り。

8日
JITE2。

13日
yamsさん、S野さん、UNS002、Kがみ君、Tさん、RYO君、セージで五日市。
ほぼフルコースで良い刺激が入った。

17日
JITE2。
遠回り。2分インターバル×3本。

19日
JITE2。

22日
J1富士見。

25日
JITE2。
遠回り。

29日
JITE2。
遠回り。


練習少ないなぁ・・・。
もう少し質、量共に増やさないと。

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